Diabetes - uma bomba relógio

O número de pessoas com diabetes no Reino Unido está subindo - um aumento de menos de meio milhão na década de 1960 para quase 3 milhões atualmente - e de acordo com as notícias de hoje, 50% das pessoas com esta condição não estão conseguindo manter o controle de seu sangue pressão. Tal como acontece com tantas condições, é melhor prevenir do que remediar.

Diabetes - Mais do que um de um tipo

Existem dois tipos principais de diabetes - tipo 1 (que normalmente começa antes dos 20 anos e sempre precisa de injeções de insulina) e tipo 2 (que tende a começar mais lentamente, mais tarde na vida, e muitas vezes pode ser tratada com dieta e comprimidos). Cerca de 95% das pessoas no Reino Unido com diabetes têm diabetes tipo 2, que costumava ser chamado de "maturidade precoce" ou diabetes "início tardio".

Quais são os sintomas da diabetes tipo 2?

Nos estágios iniciais, os sintomas muitas vezes são vagos - o cansaço, a contrair infecções mais leves, como aftas e furúnculos, sentir sede ou a necessidade de urinar com mais freqüência.

Quais são os riscos de diabetes?

Vamos ser claros - não existe tal coisa como "o tipo leve" de diabetes. Diabetes tipo 2 geralmente tem menos sintomas para começar, mas, sem tratamento adequado, aumenta muito o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral. Felizmente, mantendo seu nível de açúcar, colesterol e pressão arterial no sangue sob controle (com uma combinação de dieta, exercícios e medicamentos, se necessário) pode reduzir drasticamente estes riscos.

Quão baixo é muito baixa para o açúcar no sangue?

Alguns medicamentos para a diabetes - a maioria injeções de insulina e tablets chamados sulfonilureias - pode cair de açúcar no sangue muito, causando hipoglicemia ou um "hipo". Isso faz você se sentir muito mal e pode causar complicações graves, incluindo danos cerebrais e ataques cardíacos em casos graves.

Como posso reconhecer baixa de açúcar no sangue?

Se o seu açúcar no sangue está muito baixo, você pode sentir-se irritável, tonta, com fome, trêmula e cansada. Você pode ter problemas de concentração ou vendo claramente. Se alguém que você conhece tem diabetes e parece suado e pálido ou começa a se comportar como se estivessem bêbados, sempre perguntar se eles podem ter um "hipo".

Como eu posso me ajudar?

A causa mais comum de diabetes tipo 2 é estar acima do peso. É também uma das principais razões para a obtenção de complicações como ataque cardíaco e renal ou danos aos olhos. Se você pode reduzir o seu peso em apenas 10%, você pode baixar o açúcar no sangue em jejum de quase 50%. O seu médico ou enfermeiro terá o prazer de ajudá-lo a olhar para a sua dieta e exercício para ver como eles podem ajudá-lo.

Obtendo check-ups regulares é absolutamente fundamental. Se você está prescrita medicação, não fale com o seu farmacêutico se tiver efeitos colaterais, ao invés de simplesmente parar. Você também precisa ter um cuidado especial de seus olhos. Levá-los verificado pelo menos uma vez por ano, com fotografias especiais - o seu médico pode encaminhá-lo.

Última pesquisa - Deixando os fatos ficam no caminho de uma boa manchete

Diabetes - uma bomba relógio. Diabetes - More than one of a kind.
Diabetes - uma bomba relógio. Diabetes - More than one of a kind.

Porque o diabetes é tão comum, as manchetes sobre o assunto são uma ótima maneira de capturar o interesse público. Alguns deles são realmente importantes desenvolvimentos sobre - alguns são mais hype do que fato

Diabetes 'cura' dietas radicais - este é um grande exemplo de entusiasmo de um pesquisador fugir com eles Uma dessas histórias bater as primeiras páginas dos jornais em junho passado, mas na verdade este estudo foi pequena (apenas 11 pessoas!) e de apenas três meses ( diabetes dura a vida inteira, por isso precisamos de pesquisa de longo prazo). Nunca tentar uma dieta radical, especialmente se você tiver diabetes, sem supervisão médica.

Um fim para injeções - que já percorreu um longo caminho em pesquisas para encontrar alternativas para injeções de insulina, mas nós definitivamente não estamos lá ainda.

Não há mais 'hipoglicemias' - quanto mais velho você é, mais provável você é obter 'hipoglicemias graves' em determinados tratamentos de diabetes, mas os medicamentos mais recentes não possuem os mesmos riscos. Se você está tomando comprimidos e tiveram "hipoglicemia", pergunte a seus GPs sobre alternativas.

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